反流/消化不良

什么是反流?胃酸倒流或胃灼热是由胃酸回流到食道(“食物管”)并刺激其内壁引起的,有时甚至是咽喉后部的灼痛。这种情况有时简称为消化不良。如果您一周经历几次反流,而不仅仅是[…]

肠胃胀气

什么是肠胃气胀?肠胃气胀,也被称为放屁,是消化系统中气体积聚的结果。这是正常且健康的,但是过多的气体会导致不适,并且可能是胃肠道疾病的症状。您的肠道通常每处产生500毫升至2,000毫升的气体[…]

焦虑

什么是焦虑?焦虑是身体对压力的自然反应。我们大多数人在重大或重要的事件或场合(公开演讲、考试、面试)之前都会感到紧张,但如果这些焦虑情绪似乎没有消失,就会给您的生活带来问题并影响您的身心健康。焦虑涉及强烈,[…]

脑雾

什么是脑雾?脑雾是一个通常用来描述精神疲劳的术语。根据其严重程度,它可能会影响您的日常生活。记忆问题,缺乏头脑清晰性,注意力不集中以及无法集中注意力等经验只是“脑雾”的一些例子。什么 […]

皮肤健康不良

什么是皮肤健康不良?皮肤健康不佳可能包括诸如湿疹,牛皮癣,皮炎和痤疮之类的疾病。它们都具有不同程度的炎症症状,红色,干燥斑块,皮疹和瘙痒,灼痛,刺痛,甚至可能使带有液体的水泡渗出。不良的皮肤健康仍然是一种复杂的,多方面的疾病,[…]

你的内脏到底是什么?

信不信由你,肠道是人体中最重要的器官之一。除了负责营养的消化,吸收和利用外,这也是我们的第一道防线。胃肠系统非常暴露于外部环境–进入我们的口腔可能是[…]