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反流/消化不良

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什么是反流?

胃酸倒流或胃灼热是由胃酸倒流至食道(“食物管”)并刺激其内壁引起的,在胸部甚至喉咙后部感到灼痛。
有时将这种情况简称为消化不良。

如果您每周而不是偶尔几次遭受反流,则您可能患有称为胃食管反流病的GORD病。 (也称为GERD,以匹配美国的Gastroesophageal拼写)。

除了胸部或喉咙灼痛或感觉灼热外,有些人还患有过度打ping或喉咙痛(或声音嘶哑)。它甚至可能导致夜间或清晨咳嗽。

胃与食道相遇(食物从嘴里向下穿过的管子)是肌肉的“阀门”或括约肌,可以使食物通过并在正常情况下关闭,以防止胃酸上升。

如果括约肌异常松弛或强度有所减弱,则胃酸会流到食道,引起胃灼热的疼痛。当您弯腰或躺下时,这种情况往往会发生。

有时返流是由称为裂孔疝的物理问题引起的,在这种情况下,胃会通过diaphragm肌的开口向上鼓入胸腔。该疝气损害括约肌防止酸向上流的能力。

什么原因引起反流或胃灼热?

胃与食道相遇(食物从嘴里向下穿过的管子)是肌肉的“阀门”或括约肌,可以使食物通过并在正常情况下关闭,以防止胃酸上升。

如果括约肌异常松弛或强度有所减弱,则胃酸会流到食道,引起胃灼热的疼痛。当您弯腰或躺下时,这种情况往往会发生。

有时返流是由称为裂孔疝的物理问题引起的,在这种情况下,胃会通过diaphragm肌的开口向上鼓入胸腔。该疝气损害括约肌防止酸向上流的能力。

烧心或反流的其他危险因素包括:

  • 大餐或深夜吃大餐
  • 胃排空延迟
  • 超重
  • 怀孕(推肚子和内含物)
  • 脂肪或辛辣食物
  • 酒精
  • 抽烟

如何预防反流

如果您持续出现胃灼热或反流,请务必咨询您的医疗保健专业人员,以查明原因并排除更严重的问题,这一点很重要。

在其他情况下,这是降低风险的问题:

●少食多餐,避免熬夜
●必要时减肥
●减少脂肪或辛辣食物和酒精的消费
●戒烟

如何治疗反流

最常见的反流,烧心或消化不良的治疗方法是:

  • 抗酸剂,通过中和酸和/或覆盖胃顶部来起作用,以防止酸升高
  • H2拮抗剂,通过减少胃中产生的酸量起作用
  • 质子泵抑制剂(PPI),通过不同的机理起作用,以阻止酸的产生
  • 恢复肠道健康的天然替代品

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